Матча в косметиці — головний б’юті-тренд року: огляд інгредієнта

Ви, ймовірно, вже чули про матчу — потужний зелений чай у вигляді порошку, багатий на антиоксиданти, який виготовляється з цілісного листя зеленого чаю та має численні переваги для здоров’я при вживанні. Але чи знали ви, що порошок зеленого чаю матча також може сприяти покращенню здоров’я шкіри?

Згідно з результатами зростаючої кількості досліджень, зелений чай матча має виражені властивості, що допомагають покращувати стан шкіри як при регулярному вживанні, так і при зовнішньому застосуванні, сприяючи вирішенню різних проблем шкіри різними способами.

Від усунення чорних цяток і виведення токсинів до допомоги у сповільненні процесів старіння шкіри — порошок чаю матча може запропонувати вражаючий спектр потенційних переваг для вашої шкіри.

Що таке матча?

Матча — це тонко змелений порошок, виготовлений із спеціально вирощеного та обробленого листя зеленого чаю. На відміну від традиційного зеленого чаю, де листя заварюють у воді і потім викидають, матча містить цілий чайний лист, що робить його набагато більш концентрованим за поживними речовинами.

У формулах косметичних засобів матча означає екстракти з Camellia Sinensis. Потужність цього інгредієнта обумовлена високою концентрацією EGCG (Ґаллат епіґаллокатехіну) — сильного антиоксиданту, відомого своєю здатністю захищати і заспокоювати шкіру.

При місцевому застосуванні матча допомагає захищати шкіру від впливу факторів навколишнього середовища, таких як забруднення та UV-випромінювання, які можуть послаблювати бар’єр шкіри та сприяти передчасному старінню.

Переваги матча для шкіри

1) Захист чутливої шкіри від сильних висипань

Матча може бути особливо корисною для людей із чутливою шкірою, яка зазнає впливу забруднення та схильна до періодичних недосконалостей, почервоніння або стійкого акне. Це пояснюється тим, що сполуки зеленого чаю, як вважається, мають потужні протизапальні, антиоксидантні та антиканцерогенні властивості. Дослідження показують, що вони можуть допомагати боротися з бактеріями, які часто спричиняють почервоніння та висипання акне, не пошкоджуючи й не подразнюючи шкіру.

2) Зменшення розтяжок

З’являється дедалі більше досліджень щодо того, як зовнішнє застосування зеленого чаю та його регулярне вживання можуть допомагати зменшувати розтяжки та целюліт.

Завдяки своїм протизапальним властивостям і потужним антиоксидантам дослідники вивчають, як порошок чаю матча може стати частиною ефективної програми для зменшення розтяжок. Це особливо актуально для розтяжок, пов’язаних із віковими змінами.

3) Боротьба з целюлітом

Завдяки сильним детоксикаційним властивостям порошок зеленого чаю матча може бути одним із найефективніших натуральних засобів для зменшення целюліту та жирових відкладень у небажаних зонах.

Останні дослідження свідчать, що порошок матчі може не лише покращувати обмін речовин і сприяти спалюванню небажаного жиру, а й посилювати кровообіг та зменшувати затримку рідини — усе це допомагає у боротьбі з целюлітом.

4) Детоксикація жирної шкіри

Завдяки своїм детоксикаційним, антимікробним та очищувальним властивостям матча може стати чудовим доповненням до догляду за шкірою для людей із жирним типом шкіри.

Якщо у вас жирна або комбінована шкіра, поліфеноли в порошку зеленого чаю матча можуть допомагати руйнувати мембрани бактерій і зменшувати системні бактеріальні запалення. Крім того, порошок матчі є багатим джерелом вітаміну E та вітаміну B2 — двох нутрієнтів, які добре досліджені та сприяють покращенню здоров’я шкіри.

Матча у догляді за шкірою та косметичних продуктах

5) Відновлення тьмяної шкіри

Матча також може допомагати оживити шкіру, якщо їй бракує сяйва через куріння, вплив забрудненого довкілля або навіть через недосипання. Це пояснюється високою концентрацією антиоксиданту, відомого як епігалокатехін галат (EGCG).

Наукові дослідження показують, що EGCG може активізувати процес відновлення клітин шкіри, фактично надаючи тьмяній шкірі більш здорового сяйва.

6) Допомога у відновленні пошкодженої та вікової шкіри

Матча може сприяти уповільненню процесів старіння шкіри, що робить її особливо популярним інгредієнтом у лінійках засобів догляду за шкірою, а також рішенням для сяйливого вигляду «зсередини».

Дослідження показали, що порошок зеленого чаю матча може стимулювати природне вироблення колагену та еластину на рівні дерми, що допомагає відновлювати пошкоджену вікову шкіру. Вважається, що ці переваги можливі як при зовнішньому застосуванні, так і при щоденному вживанні.

7) Захист від UV-променів, сонячних опіків і забруднення довкілля

Маючи у 3–10 разів більше антиоксидантів, ніж звичайний зелений чай, матча, згідно з дослідженнями, особливо ефективно захищає, заспокоює та очищує шкіру.

Дослідники вважають, що частково це пов’язано з тим, що зелений чай матча містить одні з найпотужніших природних антиоксидантів — катехіни, зокрема EGCG — один із найбільш високо оцінених у світі антиоксидантів, який неодноразово вивчався через його численні корисні властивості для шкіри.

Розширюючи тему важливого поліфенолу матчі — епігалокатехіну галату (EGCG), варто зазначити, що принаймні одне дослідження показало: рівень EGCG у матчі у 137 разів вищий, ніж у звичайному зеленому чаї. Саме цей антиоксидант, як вважається, допомагає боротися з ушкодженням вільними радикалами, спричиненим впливом факторів навколишнього середовища, таких як UV-промені (і, ймовірно, забруднення).

Антиоксидантні властивості матчі фактично не мають аналогів, тому для догляду за шкірою її варто без вагань додати до своєї рутини — у будь-якому форматі: як щоденний напій (він також забезпечує м’який стимулювальний ефект завдяки кофеїну) або як DIY-заспокійливу маску для обличчя з матчею кілька разів на тиждень.

8) Боротьба з врослим волоссям

Завдяки добре дослідженим протизапальним властивостям місцеве застосування порошку матчі може допомагати зменшувати запалення при врослому волоссі в зоні бікіні, під пахвами та в інших ділянках. Також вона може сприяти розм’якшенню закупорки волосяного фолікула, що полегшує видалення врослого волосся.

Дослідження також показують, що матча може сприяти росту волосся та допомагати боротися з його випадінням.

9) Зменшення мелазми та гіперпігментації

Косметична індустрія також активно досліджує використання порошку зеленого чаю матча у засобах для боротьби з мелазмою. Дослідження демонструють перспективи застосування матчі у формулах, які можуть допомагати освітлювати стійкі темні плями та зменшувати прояви гіперпігментації.

10) Допомога у заспокоєнні псоріазу

Псоріаз — це дискомфортне, свербляче захворювання шкіри, що супроводжується почервонінням і виникає, коли імунна система атакує клітини шкіри. Водночас з’являється все більше оптимістичних прогнозів щодо цього стану. Наприклад, у нещодавньому дослідженні було встановлено, що поліфенольні сполуки, які містяться в матчі, допомогли зменшити шкірні ураження у мишей. Такі результати свідчать, що натуральний зелений чай, зокрема матча, може стати частиною комплексних стратегій лікування псоріазу.

Хоча остаточних доказів поки що немає, варто також зазначити, що сполуки EGCG і L-теанін — обидві у високій концентрації містяться в порошку чаю матча — продемонстрували подібний заспокійливий ефект при місцевому застосуванні для шкіри з псоріазом.

Підбірка засобів з матча

VT Matcha Cica Layer Serum

VT Cosmetics 🇰🇷Сироватка для обличчя

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

Кераміди

Поліфеноли

Ресвератрол

Вітамін Е

Олії

Гіалуронова кислота

Сквалан

Центелла азіатськa

PHA кислоти

Пантенол (Вітамін В5)

TIRTIR Matcha Calming Cream

Tirtir 🇰🇷Крем для обличчя

Ніацинамід (вітамін В3)

Зелений чай

Кераміди

Колаген

Вітамін Е

УФ-фільтри

PDRN (полінуклеотиди)

Алерген

Корінь солодки

Центелла азіатськa

Пептиди

Пантенол (Вітамін В5)

SOME BY MI Super Matcha Pore Tightening Toner

Some By Mi 🇰🇷Тонер для обличчя

Центелла азіатськa

Алерген

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

УФ-фільтри

AHA кислоти

TIRTIR Matcha Skin Toner

Tirtir 🇰🇷Тонер для обличчя

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

Пребіотики/пробіотики/ферменти

Гіалуронова кислота

Вітамін Е

PDRN (полінуклеотиди)

Силікони

Центелла азіатськa

Пантенол (Вітамін В5)

Dr. Ceuracle Jeju Matcha Tea Essence

Dr. Ceuracle 🇰🇷Есенція для обличчя

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

Пребіотики/пробіотики/ферменти

Гіалуронова кислота

Пептиди

Олії

BHA Саліцилова кислота

Центелла азіатськa

PHA кислоти

Кераміди

House of Hur Phyto Brew Matcha Dual Cream And Gel

House of Hur 🇰🇷Крем для обличчя

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

Гіалуронова кислота

Вітамін Е

Сквалан

Пептиди

Пантенол (Вітамін В5)

Dr. Ceuracle Vegan BHA & Matcha Ampoule

Dr. Ceuracle 🇰🇷Сироватка для обличчя

Пептиди

BHA Саліцилова кислота

Зелений чай

AHA кислоти

Dr.Ceuracle Jeju Matcha Clay Pack

Dr. Ceuracle 🇰🇷Маска для обличчя

Глина

Зелений чай

УФ-фільтри

AHA кислоти

Вітамін Е

Some By Mi Super Matcha Pore Clean Clay Mask

Some By Mi 🇰🇷Маска для обличчя

Центелла азіатськa

BHA Саліцилова кислота

Глина

Зелений чай

УФ-фільтри

Heimish Matcha Biome Oil-Free Calming Gel Moisturizer

Heimish 🇰🇷Крем для обличчя

Корінь солодки

Силікони

Водорості

AHA кислоти

Пантенол (Вітамін В5)

Центелла азіатськa

Пребіотики/пробіотики/ферменти

Зелений чай

Ніацинамід (вітамін В3)

Вітамін Е

Джерела:

1. Abosabaa, S. A., Arafa, M. G., & ElMeshad, A. N. (2021). Hybrid chitosan-lipid nanoparticles of green tea extract as natural anti-cellulite agent with superior in vivo potency: full synthesis and analysis. Drug delivery, 28(1), 2160–2176. https://doi.org/10.1080/10717544.2021.1989088
2. Bogdan, C., Iurian, S., Tomuta, I., & Moldovan, M. (2017). Improvement of skin condition in striae distensae: development, characterization and clinical efficacy of a cosmetic product containing Punica granatum seed oil and Croton lechleri resin extract. Drug design, development and therapy, 11, 521–531. https://doi.org/10.2147/DDDT.S128470
3. Chiu, A. E., Chan, J. L., Kern, D. G., Kohler, S., Rehmus, W. E., & Kimball, A. B. (2005). Double-blinded, placebo-controlled trial of green tea extracts in the clinical and histologic appearance of photoaging skin. Dermatologic surgery : official publication for American Society for Dermatologic Surgery [et al.], 31(7 Pt 2), 855–860. https://doi.org/10.1111/j.1524-4725.2005.31731
4. Hsu S. (2005). Green tea and the skin. Journal of the American Academy of Dermatology, 52(6), 1049–1059. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.12.044
5. Katiyar, S. K., Ahmad, N., & Mukhtar, H. (2000). Green tea and skin. Archives of dermatology, 136(8), 989–994. https://doi.org/10.1001/archderm.136.8.989
6. Katiyar, S. K., & Elmets, C. A. (2001). Green tea polyphenolic antioxidants and skin photoprotection (Review). International journal of oncology, 18(6), 1307–1313. https://doi.org/10.3892/ijo.18.6.1307
7. Katiyar S. K. (2003). Skin photoprotection by green tea: antioxidant and immunomodulatory effects. Current drug targets. Immune, endocrine and metabolic disorders, 3(3), 234–242. https://doi.org/10.2174/1568008033340171
8. Katiyar S. K. (2011). Green tea prevents non-melanoma skin cancer by enhancing DNA repair. Archives of biochemistry and biophysics, 508(2), 152–158. https://doi.org/10.1016/j.abb.2010.11.015
9. Kim, E., Hwang, K., Lee, J., Han, S. Y., Kim, E. M., Park, J., & Cho, J. Y. (2018). Skin Protective Effect of Epigallocatechin Gallate. International journal of molecular sciences, 19(1), 173. https://doi.org/10.3390/ijms19010173
10. Kim, H. K., Choi, S. Y., Chang, H. K., Baek, S. Y., Chung, J. O., Rha, C. S., Kim, B. J., & Kim, M. N. (2012). Human skin safety test of green tea cell extracts in condition of allergic contact dermatitis. Toxicological research, 28(2), 113–116. https://doi.org/10.5487/TR.2012.28.2.113
11. Kim, S., Park, T. H., Kim, W. I., Park, S., Kim, J. H., & Cho, M. K. (2021). The effects of green tea on acne vulgaris: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Phytotherapy research : PTR, 35(1), 374–383. https://doi.org/10.1002/ptr.6809
12. Koch, W., Zagórska, J., Marzec, Z., & Kukula-Koch, W. (2019). Applications of Tea (Camellia sinensis) and its Active Constituents in Cosmetics. Molecules (Basel, Switzerland), 24(23), 4277. https://doi.org/10.3390/molecules24234277
13. Di Sotto, A., Gullì, M., Percaccio, E., Vitalone, A., Mazzanti, G., & Di Giacomo, S. (2022). Efficacy and Safety of Oral Green Tea Preparations in Skin Ailments: A Systematic Review of Clinical Studies. Nutrients, 14(15), 3149. https://doi.org/10.3390/nu14153149
14. Lee, K. O., Kim, S. N., & Kim, Y. C. (2014). Anti-wrinkle Effects of Water Extracts of Teas in Hairless Mouse. Toxicological research, 30(4), 283–289. https://doi.org/10.5487/TR.2014.30.4.283
15. Lim, J. Y., Kim, O. K., Lee, J., Lee, M. J., Kang, N., & Hwang, J. K. (2014). Protective effect of the standardized green tea seed extract on UVB-induced skin photoaging in hairless mice. Nutrition research and practice, 8(4), 398–403. https://doi.org/10.4162/nrp.2014.8.4.398
16. Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B. A., Khan, H. M., & Saeed, T. (2010). Outcomes of 3% green tea emulsion on skin sebum production in male volunteers. Bosnian journal of basic medical sciences, 10(3), 260–264. https://doi.org/10.17305/bjbms.2010.2697
17. OyetakinWhite, P., Tribout, H., & Baron, E. (2012). Protective mechanisms of green tea polyphenols in skin. Oxidative medicine and cellular longevity, 2012, 560682. https://doi.org/10.1155/2012/560682
18. Pazyar, N., Feily, A., & Kazerouni, A. (2012). Green tea in dermatology. Skinmed, 10(6), 352–355.
19. Roh, E., Kim, J. E., Kwon, J. Y., Park, J. S., Bode, A. M., Dong, Z., & Lee, K. W. (2017). Molecular mechanisms of green tea polyphenols with protective effects against skin photoaging. Critical reviews in food science and nutrition, 57(8), 1631–1637. https://doi.org/10.1080/10408398.2014.1003365
20. Stallings, A. F., & Lupo, M. P. (2009). Practical uses of botanicals in skin care. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 2(1), 36–40.
21. Xu, F. W., Lv, Y. L., Zhong, Y. F., Xue, Y. N., Wang, Y., Zhang, L. Y., Hu, X., & Tan, W. Q. (2021). Beneficial Effects of Green Tea EGCG on Skin Wound Healing: A Comprehensive Review. Molecules (Basel, Switzerland), 26(20), 6123. https://doi.org/10.3390/molecules26206123