Як захистити волосся від УФ-випромінювання?

2026-05-21 23:09

Волосся

Регулярне перебування на сонці послаблює як шкіру, так і волокна волосся. Це призводить до появи посічених кінчиків та втрати кольору. УФ-промені впливають на волосся різними способами. Захищати волосся — надзвичайно важливо. Як саме? Розглянемо в статті.

Чому необхідно захищати волосся від сонця?

Завжди приємно насолоджуватися прекрасними літніми днями, а золотисті відблиски, які сонце залишає на нашому волоссі, викликають справжнє захоплення. Однак, коли перебування під сонячними променями стає регулярним і тривалим, це перестає йти волоссю на користь. УФ-промені взаємодіють зі сполуками у структурі волосся та послаблюють дисульфідні зв'язки — ланки, які підтримують тривимірну структуру кератину (його основного білка). Це знижує механічну міцність волокон волосся, роблячи його більш схильним до ламкості та втрати форми.

Окрім зміни білків у структурі волосся, сонячне випромінювання генерує вільні радикали, які вступають у реакцію з амінокислотами та пігментами волосся. Меланін, який захищає волокна, поглинаючи частину УФ-променів та нейтралізуючи вільні радикали, сам руйнується в цьому процесі, що й пояснює поступове освітлення волосся влітку. Світле або сиве волосся, від природи бідне на меланін, є ще більш вразливим і під впливом сонця може набувати жовтуватого відтінку. УФ-випромінювання також знижує вміст ліпідів у кутикулі волосся. Забезпечуючи зчеплення клітин кутикули, ліпіди обмежують втрату вологи та підтримують блиск волосся. Саме тому наприкінці літа волосся стає більш сухим і тьмяним.

7 порад для захисту волосся від сонця

Порада №1: Використовуйте сонцезахисні засоби для волосся.

Щоб обмежити пошкодження волосся сонцем, деякі доглядові продукти містять хімічні фільтри — зокрема захисні спреї, УФ-місти та сироватки для волосся. Як і при нанесенні на шкіру, органічні фільтри здатні поглинати УФ-промені та перетворювати світлову енергію на тепло, запобігаючи руйнуванню волокон волосся сонячним випромінюванням.

Серед УФ-фільтрів, які найчастіше використовуються для створення засобів із захистом від сонця, є ethylhexyl methoxycinnamate, ethylhexyl salicylate, Butyl Methoxydibenzoylmethane та Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid. Ці молекули погано утримуються на волокнах волосся. Поверхня волосся має негативний заряд, що заважає нейтральним молекулам ефективно зв'язуватися з ним. Вони легко видаляються вітром і потом. Для вирішення цієї проблеми краще використовувати катіонні фільтри, які мають природну спорідненість із поверхнею волосся. Прикладами таких речовин є Cinnamidopropyltrimonium chloride і Dimethylpabamidopropyl Laurdimonium Tosylate.

Порада №2: Включіть антиоксиданти у свій літній догляд за волоссям.

Сонячне світло не просто руйнує білки волосся: генеруючи активні форми кисню всередині волокон, воно запускає процес окислення ліпідів, пігментів та кератину. Для обмеження цих наслідків корисними можуть бути антиоксиданти, оскільки вони здатні вловлювати вільні радикали до того, як ті зашкодять структурі волосся. Деякі наукові огляди зазначають, що комплекси на основі проціанідинів виноградних кісточок, вітаміну Е та екстрактів розмарину продемонстрували високу ефективність у формулах засобів, нанесених перед виходом на сонце. Інші рослинні екстракти також показали активність — наприклад, екстракт артишоку, багатий на гідроксикоричні похідні, які обмежують пероксидне окислення ліпідів і деградацію білків, а також екстракт жимолості японської, що містить кверцетин — флавоноїд із потужною антиоксидантною дією.

Порада №3: Обирайте продукти з гідролізованим кератином.

Кератини — це великі білки, яким важко проникнути всередину волосся. Щоб вирішити цю проблему, їх гідролізують, тобто розщеплюють на менші фрагменти. Гідролізований кератин (INCI Hydrolyzed keratin) зараз є популярним косметичним інгредієнтом, який, згідно з нещодавнім дослідженням, може допомогти захистити волосся від сонячного впливу. У ході експерименту вчені обробили пасма волосся розчином із гідролізованим кератином, а потім піддали їх випромінюванню в камері прискореного старіння протягом шести днів за температури 35 °C і вологості 60%. Необроблене волосся слугувало контрольною групою.

Результати механічних тестів є однозначними: у незахищеному волоссі міцність на розрив падає на 14,32%, що є класичною ознакою руйнування структури. Навпаки, волосся, попередньо оброблене гідролізованим кератином, зберігає свою механічну цілісність і демонструє покращені властивості: після опромінення його модуль Юнга (який відображає жорсткість волокна) збільшується на 21,66%. До впливу сонця оброблене волосся мало характеристики, подібні до контрольної групи. Ці висновки свідчать про те, що гідролізований кератин може виступати як структурне підсилення проти УФ-променів.

Гідролізований кератин діє у два етапи для захисту волосся. Після нанесення на волокна він утворює захисну плівку, яка частково поглинає сонячне випромінювання. Проте в процесі перебування на сонці цей захисний шар руйнується, вивільняючи пептиди з нижчою молекулярною масою, які здатні проникати в кортекс — внутрішню зону волосся, багату на волокнистий кератин. Потрапляючи всередину, ці фрагменти зміцнюють слабкі зв'язки між природними ланцюгами кератину, покращуючи загальну механічну міцність волосся.

Ця інфографіка демонструє двоетапний механізм захисту волосся від руйнівного впливу УФ-випромінювання за допомогою гідролізованого кератину, який зміцнює його структуру та запобігає ламкості.

Порада №4: Використовуйте захисні силікони.

Силікони, які часто критикують за їхній екологічний вплив, насправді здатні ефективно захищати волосся під час перебування на сонці. Ці полімери утворюють тонку плівку на поверхні волокон, що полегшує розчісування, підсилює блиск, обмежує втрату вологи та створює бар'єр проти агресивних факторів довкілля, зокрема УФ-променів. У нещодавньому дослідженні силікон триметилсилоксисилікат (INCI Trimethylsiloxysilicate) допоміг зберегти близько 11% кольору фарбованого світлого волосся, яке піддавалося впливу інтенсивного штучного світла. В іншому дослідженні неіоногенна силіконова емульсія захистила до 83,5% кольору та 72% блиску рудого волосся. Ефективність силікону залежить від його здатності утримуватися на волокнах. Катіонні силікони демонструють вищу ефективність завдяки природному негативному заряду поверхні волосся.

Порада №5: Носіть капелюх, кепку або хустку.

Найефективнішим сонцезахистом залишається фізичний бар'єр. Носіть капелюх, хустку або кепку, щоб обмежити прямий вплив УФ-променів на волосся між 11:00 та 16:00, коли сонячна активність досягає свого піка. Такий захист є критично важливим для світлого, сивого, освітленого або фарбованого волосся, яке має підвищену чутливість до фотодеградації (руйнування під дією світла).

Порада №6: Уникайте перебування на сонці з мокрим волоссям.

У сонячний день виникає велика спокуса дозволити волоссю висохнути на свіжому повітрі після купання. Однак у мокрому стані волосся стає найбільш вразливим. Вода, що насичує волокна волосся, викликає розширення кутикули та підняття її лусочок, оголюючи кортекс. Через це УФ-промені легше проникають всередину і руйнують структурні білки та захисні ліпіди. Щоб зменшити ці негативні наслідки, ми радимо ховати мокре волосся від сонця. Після купання в морі або басейні промокніть його поглинаючим рушником, а потім покрийте голову капелюхом чи хусткою. Ця проста дія може кардинально змінити стан фарбованого, освітленого або пористого волосся.

Порада №7: Використовуйте засоби після сонця (after-sun).

Навіть якщо волосся було захищене заздалегідь, після тривалого перебування на сонці воно зазнає серйозного стресу. Тому використання засобів для догляду після сонця, які часто випускаються у формі масок, бальзамів, спреїв або кремів, буде дуже корисним. Склад таких продуктів працює одразу в кількох напрямках. Окрім глибокого зволоження за допомогою гумектантів (таких як гліцерин або алое вера), засоби після сонця містять плівкоутворювальні агенти — наприклад, рослинні олії, які зміцнюють зчеплення лусочок кутикули та підвищують механічну стійкість волокон. Зрештою, більшість із них містить антиоксиданти для запобігання ланцюговому окисленню, яке може продовжувати руйнувати волосся ще протягом кількох годин після завершення перебування під УФ-променями.