Чи допомагає ніацинамід від акне?
Акне
Коли справа доходить до видалення висипань або лікування рубців від акне, дерматологи завжди рекомендують отримати персональну консультацію щодо того, які активні інгредієнти підходять для вашої шкіри, особливо якщо ваші акне більш серйозні. Однак ніацинамід може допомогти відновити пошкодження та зменшити запалення, пов'язане з акне, і він доступний без рецепта, тому його легко отримати.
Що викликає акне?
Більшість людей стикаються з акне в підлітковому віці. Однак приблизно 3 з 10 з нас стикаються з ним у дорослому віці. Акне – це запальне захворювання шкіри, яке вражає обличчя та/або тіло. У дорослому віці люди часто помічають його на щоках та лінії щелепи. Воно проявляється у вигляді комедонів (чорних та білих вугрів), папул (піднятих плям), вузликів або кіст. Акне викликається надмірним виробленням шкірного сала, яке разом з мертвими клітинами шкіри призводить до закупорки та запалення пор.
Це створює ідеальне середовище для росту бактерій, що викликають акне. Інші фактори, такі як стрес та гормональні зміни, також можуть спровокувати спалахи. Для лікування акне можна використовувати безрецептурні та рецептурні місцеві засоби, а також пероральні антибіотики. Тяжкість вашого акне та тип шкіри визначатимуть, яке лікування підходить саме вам.
Що таке ніацинамід?
Ніацинамід, також званий нікотинамідом, є формою вітаміну B3 та одним із наших головних інгредієнтів у косметичних засобаг. Оскільки це водорозчинний вітамін, організм не може виробляти його самостійно, тому нам зазвичай потрібно отримувати його через їжу або засоби догляду за шкірою. Ніацинамід є ключовим компонентом багатьох засобів для шкіри, оскільки він може допомогти з широким спектром проблем зі шкірою, від акне до старіння та всього, що між ними.
Переваги ніацинаміду від акне
Цікаво те, що ніацинамід, хоча й має багато корисних властивостей для шкіри, рідко використовується самостійно. Дослідження показали, що 4% місцевий ніацинамід (нанесений на шкіру) може бути потужним протизапальним засобом для лікування вульгарних вугрів. Однак здебільшого ніацинамід дає кращі результати в поєднанні з іншими активними інгредієнтами, такими як адапален (ретиноїд) та бензоїлпероксид.
Ніацинамід допомагає заспокоїти запалення при акне
Завдяки своїм протизапальним властивостям місцевий ніацинамід (нанесений на шкіру) особливо ефективний для зменшення чутливості, почервоніння, болю або набряку, пов'язаних з акне.
Ніацинамід допомагає покращити функцію шкірного бар'єру
Підтримка захисного бар'єру вашої шкіри є ключовою, оскільки ваша шкіра краще реагуватиме та швидше відновлюватиметься після лікування акне порівняно з подразненням або пошкодженням шкіри. Ніацинамід спонукає шкіру виробляти кераміди, які по суті діють як клей між клітинами шкіри, допомагаючи їй утримувати вологу.
Ніацинамід допомагає зменшити вироблення шкірного сала
Незважаючи на те, що ніацинамід більш відомий своїми перевагами для зволоження та бар'єру шкіри, він також регулює вироблення шкірного сала, що допомагає зменшити ймовірність закупорки пор. Це також може зменшити появу видимих пор.
Потенційні побічні ефекти ніацинаміду
Ніацинамід, як правило, добре переноситься більшістю типів шкіри. Однак, можливі побічні ефекти включають подразнення шкіри, таке як почервоніння або свербіж. Іноді він може призвести до чутливості, особливо при використанні у високих концентраціях (більше 10%) або в поєднанні з іншими відлущувальними активними речовинами, такими як AHA або BHA.
Дуже рідко він може викликати алергічні реакції, такі як кропив'янка або набряк у деяких людей. Використання надмірної кількості також може призвести до чутливості. Щоб мінімізувати ризики, ми завжди рекомендуємо провести тест на невеликій ділянці шкіри перед використанням продукту на решті обличчя. Почніть з низької концентрації та поступово збільшуйте її, коли ваша шкіра звикне до неї.
Посилання на джерела
- Emil A Tanghetti EA, Kawata AK, Daniels SR, Yeomans K, Burk CT, Callender VD. Understanding the Burden of Adult Female Acne. The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2014
- Kraft J, Freiman A. Management of acne. Canadian Medical Association Journal. 2011
- Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, Chhoa M, Matsubara A, Miyamoto K, et al. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. The British Journal of Dermatology. 2002
- Levin J, Momin SB. How Much Do We Really Know About Our Favorite Cosmeceutical Ingredients? The Journal of clinical and aesthetic dermatology. 2010
- Boo YC. Mechanistic Basis and Clinical Evidence for the Applications of Nicotinamide (Niacinamide) to Control Skin Aging and Pigmentation. Antioxidants. 2021
- Marques C, Hadjab F, Porcello A, Lourenço K, Scaletta C, Abdel-Sayed P, et al. Mechanistic Insights into the Multiple Functions of Niacinamide: Therapeutic Implications and Cosmeceutical Applications in Functional Skincare Products. Antioxidants. 2024

